나무가 자라려면 물도 충분하고 햇빛도 충분히 받고 골고루 영양분을 받아야 하듯이

사람도 건강하게 살아가기 위해서는 음식과 주변환경, 대인관계와 사회생활

경제활동, 그리고 정신건강과 영적인 생활 등 모든 면에서 고루 고루 건강하여야 한다.

인간에게는 살아가는 데 있어서 필요한 것들이 여러 가지 분야가 있을 것이다.

건강한 몸과 마음, 화목한 가정환경, 건강하고 건전한 사회 공동체와 튼튼한 안보의 국가.

우리는 모든 면에서 아프지 않고 건전하며, 밝고 명랑한 사회 환경 굳건한 나라가 필요하다.

인간에게 필요한 모든 요소들이 문제 없이 원활하게 주어진다면

그것이 전인적으로 건강한 삶이 아닐까?

우리는 개인에게 문제가 있을 수도 있고

사회적인 여러 문제들도 있고, 세계 속에서 우리나라의 문제들도 있을 수 있다.

개인의 영역이든 사회적인 영역이든 국가 세계적인 영역이든 

우리에게는 항상 여러가지 사건 사고가 일어날 수 있고

실제로 많은 문제들이 일어나는 가운데 살아가고 있다.

몸이 불편할 수 도 있고, 마음과 정신이 병들 수도 있으며,

사회적인 병폐들도 많이 있으며, 세계는 전쟁과 재난 등

수많은 문제들이 우리 앞에 우리 삶 가운데 놓여있다.

이러한 가운데에서 건강한 삶은 무엇보다도 중요하다.

경제적인 문제, 환경의 문제, 전쟁이나 기후의 문제 등등

우리의 건강한 삶을 위협하는 요소들이 너무나 많이 있다.

인간은 무엇보다 건강한 삶을 위해 모든 초점을 맞추어야만 한다.

개인의 신체와 정신 마음 영혼을 건강하게 관리하여야 한다.

한 개인이 바로 설 때, 그 사회 공동체가 건강하고,

국가가 바로 서게 되며, 세계 인류가 건강하게 될 것이다.

개인이 자신의 삶을 지키고 건강하게 살아가기 위하여 

모든 면에서 건강하다는 것이 바로 전인적인 건강이라고 할 수 있다.

한 사람이 건강하게 바로 서는 삶을 살아갈 때, 

사회와 국가 나아가 온 인류가 건강하고 평화로운 세계를 

유지해 나갈 수 있을 것이다.

그러므로 나 자신의 몸과 마음을 지키고 무너지지 않는 삶을

살아가야 한다. 

오늘도 우리는 나 자신을 지키고 건강하고 행복한 삶을 

영위하기 위해 마음을 집중하여 최선의 삶을 살아가도록 하자.